Hej! 

Hoppas ni njuter av julledigheten och längtar lika mycket som vi till att komma tillbaka till ishallen. 

Vi tänkte komma igång med lite träning ihop på lite olika sätt. 

Till att börja med vill vi att spelarna själva gör en träningsvideo på ca 10 min där man visar övningarna man ska göra samt hur länge man ska göra övningen. En kompis ska kunna göra passet med hjälp av videon. Tips: Styrka, balans, klubbteknik, koordination enbart fantasin sätter gränsen. Vi vill att dessa videos skicka in dessa till oss under veckan. 

Sen har vi bestämt att vi ska träffas söndagarna fram till den 24/1. Vilket innebär 10/1, 17/1 och 24/1. Vid dessa tillfällen är det tänkt att vi tränar ihop mellan 14:00-15:00 utanför ishallen. Träningarna kommer ske utomhus så det är kläder efter väder som gäller. 

Utöver detta kommer vi köra lite digitala träningar med start i nästa vecka. Mer info kommer till helgen gällande detta. 

Hör av er om det är något ni undrar över. 

Mvh

Ledarna